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Alegria
E chegou o dia de falar da alegria. 😂
Segundo o livro Emocionário: "Alegria é causada por algo prazeroso e, por isso, é especialmente agradável (...) somos invadidos por um entusiasmo divertido, nossa energia aumenta e pensamos de maneira mais positiva (...)"
Muitas coisas nos deixam alegres, eu por exemplo, fico muito feliz de estar na companhia das pessoas que amo, também fico muito feliz quando como chocolate (ou pizza, rs). E você?
Já parou para pensar como é se perceber feliz? Você se autoriza a sentir esta emoção? O que te deixa feliz?
Vamos pensar sobre isso...
Trícia Ferreira 🌻 - @psitriciaferreira
Psicóloga Clínica | CRP 10/02488.