Quando você sente falta de quem já foi

Em alguns momentos da vida, pode surgir uma saudade estranha — não exatamente de alguém, mas de si mesma. De um jeito de ser, de sentir, de se posicionar no mundo que hoje parece distante.

Em que momento eu me perdi?

Talvez você se lembre de uma versão sua mais leve, mais espontânea, mais confiante…

E, diante disso, venha a dúvida: Mas será que se perdeu mesmo?

Ao longo da vida, mudanças não são apenas inevitáveis — elas também são constitutivas. Cada experiência, escolha, ruptura ou adaptação vai deixando marcas. E, muitas vezes, o que parece perda pode ser, na verdade, transformação.

Sentir falta de quem você já foi não significa que você precisa voltar. Pode ser apenas um sinal de que aquela versão sua ainda importa, ainda tem algo a te dizer.

Nem sempre é sobre voltar a ser quem você era, mas sobre se permitir reconhecer novas partes de si.

Talvez não seja sobre resgatar exatamente quem você era, mas sobre reconhecer o que daquela versão ainda faz sentido hoje —e o que pode ser integrado à pessoa que você está se tornando.

Porque você não é mais a mesma. E isso não precisa ser visto como falha. E sim como movimento, como processo.

Se permitir olhar para si com curiosidade, em vez de cobrança, abre espaço para um reencontro mais gentil.

Você não se perdeu… apenas mudou de forma.

Com carinho,

Trícia Ferreira 🌻🫂✨

Psicóloga Clínica (CRP 10/02488)

@triciaferreirapsi